Ausdrucks- und Tanztherapie
Der Bereich der Ausdrucks- und Tanztherapie am Sterntalerhof ist ein weitgefächerter: neben choreographierten Tänzen, Tanzsessions, Tanztheater und Entspannungsübungen mit Musik ist es vor allem der freie Tanz - ein einzigartiges nonverbales Ausdrucksmittel - der im Mittelpunkt steht. Der freie Tanz bietet die Möglichkeit einen Zugang zum emotionalen Leben eines Menschen zu finden. Frei zu tanzen bedeutet so sein zu dürfen, wie man gerade ist, wie man gerade fühlt oder was man gerade spürt. Bedürfnisse, Wünsche, Ängste, Gefühle von Trauer, Leidenschaften und Träume können über den Körper und über die Bewegung erfahren bzw. ausgedrückt werden. In einem sicheren und begleiteten Rahmen können diese Gefühle wertfrei bewusst wahrgenommen werden. Der freie Tanz erlaubt uns, dass wir uns neu (ganzheitlich) erfahren, dass wir uns selbst wieder spüren und erleben und bietet uns eine Chance zur Selbstentfaltung bzw. zur Selbstbefreiung.
Unsere Mitarbeiterin in diesem Bereich: